"فطر نسبة عالية من البروتين، والدهون منخفضة، والسكريات الغذائية، وغنية في الأحماض الأمينية والفيتامينات وحمض غاريقون، حمض الفطر والأوز حمض الخ الفطر غنية بفيتامين B والحديد والبوتاسيوم وفيتامين D الأصلي (بعد مطلع الشمس الى فيتامين D)، والطبيعة الحلوة، لذيذ الطعام على الطاولة. الفطر تحتوي أيضا على مجموعة متنوعة من المعادن، له دور كبير في تعزيز عملية التمثيل الغذائي البشري، وتحسين مرونة الجسم. الفطر أيضا لمرض السكري والسل والتهاب الكبد المعدي، التهاب العصب من العلاج، ولكن أيضا لعسر الهضم، والإمساك، وفقدان الوزن، الخ الفطر المشوي، بسيطة، مطاطية جدا، وأضاف الصفر وجبة خفيفة صغيرة ومغذية، نظام صحي. " المكونات
- عش الغراب 150 غرام
- ملح غرام واحد
- فلفل 2 ز
إكسسوارات
- مسحوق الكمون 5 ز
- فلفل أحمر 2 ز
- كمون طعم
- مشوي الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الفطر تنظيفها. -
2 مقطعة إلى شرائح. -
3 إضافة الملح والفلفل والكمون ومسحوق الفلفل الحار، وتخلط جيدا. -
4 وضعها مباشرة في المشوي على شبكة الإنترنت. -
5 سخن الفرن قبل الوقت، صعودا وهبوطا 120 درجة، ووضع الوسط خبز لمدة 40 دقيقة. -
FIG 6 الانتهاء، مطاطية جدا. -
FIG 7 الانتهاء، دون أي وجبات خفيفة المضافة. -
FIG 8 الانتهاء، وانخفاض الدهون نظام.
نصائح
FIG ACA يستخدم الفرن، وقدرة 38 لترا، ودرجة حرارة الفرن تعديل مناسب وفقا لدرجة الحرارة الخاصة بها، خبز قطع الفطر، ولكن لينة جدا مطاطية، نكهة الشواء. أنا لا مثل الفلفل حار قد تعقد.
