- طحين 500G
- ملاك 15G
- فلفل أحمر 5G
- زيت بذور اللفت 1 ملعقة طعام
- ملح 10G
- شي Sanxiang 5G
- ماء دافئ 200G
- حار المتوسط طعم
- بخار الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 سطح الشعر نصف
- 2 BU تسطيح الفلفل رش
- المجلد 3 جيد نصف تكرار ساعة،
- 4 على البخار خمس عشرة دقيقة