قشر الخيار أوه إربا، بحيث سيكون المجموعة نقطة لطيفة من الأرز
ميكروويف 1 دقيقة بقايا الأرز والخيزران فوق فيلم التفاف المحل، ثم سوت باليد مغطاة الأرز والنخيل ملاحظة بعض الغمر في الماء، الأرز أو منصاع عندما لا عصا الضغط على يديه!
الأرز معبدة بالتساوي طبقة انتشار فارغة مشاقة حرير أربعة أسابيع، والخيار بشكل موحد عن رمز، وضع لحم الخنزير حتى!
غلاف بلاستيكي اثنين من يديه إلى أعلى وأسفل المصعد، والأرز قرصة نقطة لرسو السفن، ملفوفة اثنين من الاغطية البلاستيكية أيضا طويت
وضعت على الخيزران، والطرف الأدنى من بإحكام، وسحب من ناحية أخرى في نهاية العليا، في حين سحب سحب باليد تدحرجت، حزمة يمكن أن يكون بإحكام
حسنا، لذلك OK، عندما يكون حجم الخيار أو الشعور قليلا من الصعب، لذلك قطعت قليلا رقيقة، رش بعض الملح لجعل خفض إلى لينة الخيار سميكة!
حسنا 10 دقيقة مع وجبة فطور جيدة، مغذية ولذيذة! أوه، لا إضافة الصلصات الأخرى، ولحم الخنزير والخيط لأن هناك طعم، حقا جيدة للأكل، وبسرعة محاولة!
الإفطار دليل التغذية: لزجة الأرز فات لفة، وهناك المياه الكربون، والدهون ولحم الخنزير والبروتين توفر الخيط، زادت الخيار الألياف الغذائية، مع بعض الفواكه في الولايات المتحدة والولايات المتحدة وجبة أن تفعل ذلك!
