"الصيف أراد لانقاص وزنه، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي يجب أن تولي اهتماما ل، ولكن ما هو أيضا مهم جدا للشرب اه. حديثا أن العصير ليس لديها هذه المشاكل، وبطبيعة الحال، لا تضيف الجزر السكر، وانخفاض السعرات الحرارية، ويمكن أن الطماطم تساعد على الهضم، ومناسبة جدا للاستهلاك في انقاص وزنه، إضافة العسل (يحتوي على الجلوكوز والفركتوز دون المرور عبر التحول يمتص مباشرة من قبل الهيئة) لا داعي للقلق حول اكتساب الوزن . " المكونات
- جزر نصف
- طماطم 1
- ليمون نصف
إكسسوارات
- عسل 30ML
- جليد كمية مناسبة
- تنقية المياه 300ML
- الحلو والمر طعم
- مقتطف الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 جزرة شرائح، مكعبات الطماطم -
2 نصف عصارة الليمون -
3 مكان كل المكونات في الكأس الغذاء -
حدد 412 العتاد (توب جير) لمدة 1 دقيقة
نصائح
1، تكون مرارة قشر الليمون، لذلك فمن قليلا كوب من عصير لا GAPI ورائحة الليمون الخفيفة يكون أقل قليلا من المعتاد، ولكن لا يزال سيكون هناك الليمون الطازج 2، لتحديد المكونات الطازجة يا لا بو الصغرى: ريتز مايكرو إشارة: GREENIS الحياة الصحية الوشق المتجر الرئيسي: greenis مخزن الأجهزة الرئيسية
