"بلح البحر القيمة الغذائية عالية جدا، ليست دولة غنية فقط في البروتين، محتوى الأحماض الدهنية غير المشبعة مرتفع نسبيا، ويقال أن يكون" بيضة البحر "سمعته. غادرت ثلاجة بعض بلح البحر، وقررت أخيرا هذا الصيف للتخلص منهم واحدا تلو الآخر. هناك مطبخ اللوف، فإنه يأتي أولا إلى حساء اللوف. لكسول، والأسهل هو تحت وعاء مع القرع بلح البحر، لا أفهم لماذا بلح البحر المغلي، القرع جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، ومن ثم طباخا. مقاربات مختلفة دائما أسبابها الخاصة، أليس كذلك؟ جرب هذه الطريقة تقلى الأولى طبخ، وسرعان ما اكتشفت مختلفة. بعد إضافة حساء اللوف جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، طار الحساء إلى توهج الأبيض. الآن فجأة، وهذا النموذج الأصلي Naitang تأثير، شوربة كريم والمياه والنفط مزيج، نكهة لذيذة أكثر. " المكونات
- بلح البحر تجف 15 غراما
- لاعب اللو 2
إكسسوارات
- زنجبيل 3
- البصل الأخضر المفروم كمية مناسبة
- ملح قليلا
- ماء كمية مناسبة
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المواد: 15 غرام من بلح البحر الجافة، اللوف 2، 3 الزنجبيل والأخضر كمية البصل وقليل من الملح، وكمية من الماء. -
2 بلح البحر غارقة في السابق مع الماء تصل إلى الشعر. -
3 لإزالة الشوائب، وغسلها. -
4 في وعاء، وإضافة بعض الماء الطهي. توضع جانبا. -
5 اللوف مقشر وقطع الرأس والذيل. -
6 قطع إلى قطع الغيار الفرن. -
7 وعاء، صب قليل من الزيت والحرارة. -
8 الزنجبيل إضافة أو مقلي. -
9 في القرع، يقلب المثال لا الحصر. -
10 صب بلح البحر المطبوخ والحساء الخفيف، وتغلي، وأنتقل إلى نار متوسطة الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى اللوف النضج. -
11 إضافة القليل من الملح حسب الذوق. -
12 عموم، رش المفروم والبصل الأخضر.
نصائح
يمكن استبدال مع الروبيان وبلح البحر يجف بي Haimi مثل. نسبة يمكن تعديلها، حسب الاقتضاء، واستخدام المواد وفقا لتفضيلاتهم. اللوف المطبوخ بسهولة، دون الحاجة لطهي الطعام لفترة طويلة جدا.
