"التوالي بعد العلاج حامض، شرائح لحم البقر، ويشار إلى" لحوم البقر. "لحم لذيذ ومغذ، بالإضافة إلى غنية بالبروتين والحديد والزنك والكالسيوم، وكذلك يوميا اللازمة مجموعة فيتامين (ب)، بما في ذلك حمض الفوليك، فيتامين بي وفيتامين B، وهلم جرا. لحوم البقر غني بفيتامين B12، تساوي تقريبا نفس كمية المحتوى صدور الدجاج من 7 أجزاء في B12، ويمكن أكل لحوم البقر والمأكولات البحرية مع الخضار والمأكولات البحرية غنية بالبروتين والحديد والفيتامينات والمواد المغذية أكثر سهولة استيعابها. المغذيات الروبيان غني، والبروتين الواردة في السمك والبيض والحليب عدة مرات، وأيضا غنية في البوتاسيوم واليود والمغنيسيوم والفوسفور وغيرها من المعادن والفيتامينات A، أمينوفيلين وغيرها من المكونات. دي الرأس إلى الذيل، وعلى خط الرمل قشر الجمبري، هو أكثر ملاءمة ليس فقط لطهي الطعام، وجودة اللحوم والذوق السليم، يهضم بسهولة واستيعابها، وجميع الأعمار. نيو جينغ (نطق اليابانية يشبه دونغ، dn الصينية قراءة أو jng)، هو وعاء الأرز على الطريقة اليابانية يسمى، ويشير إلى وعاء مغطى من أطباق الأرز، مثل السمك المقلي يسمى اليوم دان، المقلية شرائح لحم الخنزير يسمى قطع دان، البيض والدجاج وضعت تسمى oyakodon. " المكونات
- لفة لحوم البقر 100 غرام
- جمبري 150 غرام
- الاغتصاب صغير الأشجار
- جزر قليلا
- بصل 30 غراما
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- بيض 1
- نشاء كمية مناسبة
- فتات الخبز كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام
- على البخار صلصة الصويا السمك 1 ملعقة طعام
- سكر 1 ملعقة طعام
- ماء الحق في مبلغ (أو مرق)
- الزيوت النباتية 1 ملعقة طعام
- نكهة طعم
- آخر الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 أمريكا الجنوبية الروبيان الأبيض، إزالة من الثلاجة ووضعها في الثلاجة، وذوبان الجليد ببطء بشكل طبيعي. ويمكن أيضا أن توضع في ماء بارد لذوبان الجليد. -
2 حجم نفسه إزالتها من الثلاجة دون الذوبان لحوم البقر. -
3 يؤخذ مباشرة كمية مناسبة المطلوبة لختم المتبقية المجمدة. -
4 لفة لحوم البقر في الماء البارد، تسخين الماء يغلي -
بعد شطف 5 كريما مع الماء الدافئ، إزالة واستنزاف صافي احتياطي المياه -
6 ووك الزيت الحار، البصل المفروم (تكون أكثر سمكا) وضعت ضجة العطر -
(لحوم البقر أو المياه، والمياه يمكن طغت على الفور) 7 كمية إضافية من الأسهم والملح والسكر والنبيذ، وصلصة الصويا على البخار السمك المسلوق -
8 صب لفة لحوم البقر، بعد الحريق لتغلي، رغوة المقشود، استمر حريق صغير مسلوق لمدة 5-10 دقائق من الحرارة -
9 الاغتصاب الصغيرة والجزر غسلها، محفورة قالب شرائح زهرة (رقاقة المباشر قد يكون) -
10 نحو 80 درجة في الماء (إضافة القليل من الماء والملح)، اتخاذ بضع ثوان بعد الغليان الساخن -
11 عن طريق الماء البارد، واستنزاف شبكة النسخ الاحتياطي -
سكب 12 في وعاء الأرز أو صينية عميقة، وهو بالارض عموما، وقطع -
بعد ذوبان الجليد 13 الروبيان، والمناشف الورقية المطبخ تمتص الرطوبة سطح صافي -
14 ضرب البيض مع الملح، والنشا وفتات الخبز جاهزة -
لفة حوالي 15 الروبيان في النشا، بعد تراجع سطح موحدة، التخلص من جزء الزائد -
16 العائدة على لفة البيض -
انخفض 17 السطح في فتات الخبز -
وحتى ملفوفة 18 الروبيان كل شيء، في حين أن حرارة المقلاة - 19 عند درجة حرارة الزيت حوالي 200 درجة، وتحويل الروبيان في مقلاة، تقلى سطح الذهبي قليلا، ويمكن إزالة تعويم كامل
-
20 ثم خذ اللحم والخضار ويقلى لوحة الروبيان يمكن وضعها
نصائح
1. فيما يتعلق لفة لحم البقر: أنا استخدم كلمة "الغذاء I شراء شبكة" من الشراء عبر الإنترنت من قطع لحوم البقر، ومعبأة في مربع الجافة الجليد ورغوة العزل، وعندما تتلقى لا تزال حالة تجمد. شريحة بالتساوي، والدهون والخالية من الدهون، شابو شابو، أو جعل الأرز يوشينويا مافريكس، تشكل خيارا جيدا. 2. وفيما يتعلق الروبيان المجمد: استخدام أيضا "الغذاء يمكنني شراء شبكة" من الشراء عبر الإنترنت، "الروبيان بينيس" ولا يتقلص بعد اللحوم ذوبان المرونة لالجمبري المقلي الذوق السليم.
