هش السبانخ مسحوق الثوم - الطعام الصيني

 المكونات

 

لحم خنزير

 

200G

 

سبانخ

 

250G

 

عدد المعجبين

 

100G

 

 كمية سواغ كمية النفط من الملح 1 ملعقة طعام من السكر 2 ملعقة طعام صلصة الصويا 1/2 ملعقة طعام زيت السمسم والفلفل كمية كمية صغيرة من الثوم

 السبانخ هش مسحوق الثوم الممارسة المادية FIG 1

2 وعاء تسخين المياه المالحة، وزيت مغلي السبانخ، المغلي الشتلات السبانخ إلى انهيار الزمرد الأخضر يمكن أن يكون.

3 Cheuk جيدة السبانخ قطع السمك باردة جدا إلى أقسام.

4 ثوم مفروم بعد الغسيل مع وعاء الزيت بارد والفلفل المجروش والثوم الى قطع صغيرة هش النار، أصفر شاحب الى قطع وتصفيتها من خلال غربال، والحفاظ على الطبخ زبدة الثوم.

5 وعاء يصب الزيت في لحم الخنزير والزبدة والثوم، تستمر رذاذ زيت السمسم لالمقلي

6 لحم الخنزير بعد اللون في صلصة الصويا، صلصة الصويا، إضافة القليل من الماء على المواد الخام.

تم إضافة 7 المشجعين غارقة، إضافة الملح والسكر والثوم والكعك نصف وضعت، حريق صغير بعد تغلي النار كو.

8 يجف حساء بسرعة عند وضعه في قسم السبانخ، وغيرها من الثوم نصف هش والسمسم عموم النفط بعد Linru، تحميل رش مع بذور السمسم الأبيض.