"أنا لا أريد أن استيقظ مبكرا، مبكرا للذهاب إلى العمل، وتريد أن تحصل على ما يصل هناك لتناول الطعام في الليلة السابقة لوضع وعاء عصيدة، والعزل يغلي يمكن" المكونات
- متر كوب من
- عش الغراب وهناك عدد قليل
- اللحوم الخالية من الدهون كمية مناسبة
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- نكهة طعم
- أصيص الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 وعاء إلى 7 نقاط كاملة من الماء، وغسل الأرز الى اسفل
- 2 مكعبات الفطر
- 3 شرائح اللحم، والنشا والملح استيعاب موحدة، يتم استخدام I BB إجراء عصيدة، أي ما مجموعه 2.8 ساعة، نصف ساعة الوقت المتبقي لتتكئ إليها
- 4 بدون انقطاع الكهرباء، ووضع الصباح على كمية مناسبة من الملح يمكنك أن تأكل منها