"وغني عن القول، فإن فوائد لحوم البقر والغنية بالبروتين والأحماض الأمينية، Nuanwei دور وبراعم يمكن مسح الحرارة، وضبط الأجهزة الداخلية، فضلا عن القضاء على تأثير التعب. لحوم البقر والفاصوليا براعم تغذية التكامل، تذوق ركوب خاص ". المكونات
- لفة لحوم البقر 300G
- براعم الفاصوليا مونج 150G
- ثوم 5
- بصل نصف
- جزر 1/4
- البصل الأخضر 1
إكسسوارات
- حبيبات السكر الأبيض 1 ملعقة طعام
- صلصة المحار 1 ملعقة طعام
- ساكي 1 ملعقة طعام
- صلصة الصويا 1.5 ملعقة
- الثوم المفروم ملعقة 1/2
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات المطلوبة. -
2 لفة لحوم البقر في سبيل وصلصة الصويا والثوم المفروم المتبل لداخل الوقت. -
3 شرائح الثوم. -
4 بصلات خضراء، مفرومة فرما ناعما. -
5 أجاد البصل. -
6 الجزر، وقطع مثل رقاقة مصنوعة من بتلات لديك أي أسئلة حول الأطباق، والجمهور يمكن أن تشعر بالقلق إزاء الأرقام: صرف زوجة كوريا الشمالية حار الملفوف الأسرة من الخبرة. -
وضعت 7 عموم بعض الزيت والثوم المقلي بموجب وصية. -
8 إضافة البصل ويقلى ضجة. -
9 جانب الجزرة ضجة لمدة 10 ثانية. -
إضافة لفات لحم البقر المتبلة 10 لاثارة تغير لونها قليلا. -
11 إضافة السكر، واستهلاك النفط يواصل القلي. -
وأضاف 12 Rouchao لجميع بكثير من اللون الأخضر ضجة الفول لمدة 30 ثانية. -
مملة سقف 13 لمدة 1 دقيقة، وأخيرا إلى يضاف البصل الأخضر. -
14 لوحة شنغ.
