حشوة زلابية نباتية ومغذية (أفضل من زلابية ييخه) - الطعام الصيني

معظم الزلابية النباتية التي تم صنعها في الماضي كانت في الغالب طازجة ، وتم استخدام العديد من الكراث. بعض الأصدقاء يأكلون الكراث حتى يسخن القلب. هذه الزلابية المحشوة الموصى بها هذه المرة لذيذة. لا تستخدم الجزر. القيمة الغذائية عالية ، ويضاف إليها الكوسة ، والتي يمكن مزجها مع الخضار الأخرى لمزج أفضل طعم الحشو بشكل عام.لأن الكوسة ناعمة ، يمكنك تجربتها! جزرة 3 جذور الفطر شيتاكي 8 زهور قرع 2 قطعة فطر 1 بيضة 4 كتلة التوفو 3 قطع مسحوق الفلفل 1 مغرفة زيت الطهي 15 جرامًا صلصة المحار 1 مغرفة ملح 5 جرام
  • ننثر البيض ونخلطه ونتركه ليبرد

  • اغسل فطر شيتاكي وأزلها من الجذور وانسخها بالماء المغلي وذلك لجعل الرائحة معطرة بالتسخين.

  • 1. اغسل الجزر وقشره وامسح الحرير ؛ 2. استخدم مقلاة لإضافة الزيت واطبخه ، واقليه لمدة 7 دقائق ؛ 3. ببساطة قم بقطع رداء أحمر مقلي في وعاء خلط للاستخدام.

  • قطع الفطر المنقوع واتركه جانبا

  • اغسل الكوسة واقطعها ، ثم ضع 2 جرام من الملح وقلب جيدًا ، انتظر حتى يخرج الماء ، اعصر الماء ، يفرم ويستعمل

  • قطع التوفو المفروم

  • ضعي الأطباق المحضرة في وعاء الحشوة ، وأضيفي مسحوق الفلفل والزيت مع الفلفل والفلفل الأسود وصلصة المحار والملح. لقد نسيت أن أضع جوهر الدجاج ، يمكن وضعه أو عدم وضعه ، ويمزج جيدًا.

  • ولدت الحشوة اللذيذة ، أعتقد أنه من الجيد أن تسأل. تذوقته الأسرة وقالت نعم