المكونات

 

زعانف القرش

 

250G

 

خيار

 

50G

 

جزر

 

20G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من صلصة الصويا والخل والملح والسمسم كمية النفط كمية كمية من الثوم

 ممارسة زعانف القرش 1 المغلي الباردة سمك القرش المياه إزالة، واستنزاف احتياطي المياه

2 الجزر والخيار أجاد، وليس الكثير من الوزن،

3 الثوم المفروم، وخلط جميع البهارات

4 الجزر والخيار وسمك القرش مزيج الزعانف

5 صلصة منقع، وتخلط جيدا وتصب في زعانف القرش