بيضة
200 جرام
الثوم المعمر
350 جرام
مكملات ، زيت ، ملح ، ملح البيض المخفوق مع الثوم المعمر 1 قطف واغسل الثوم المعمر ، مقطّع إلى أقسام 2 سائل بيض ، ملح و يخفق جيدا 3 يقلى البيض أولا 4 أضف الثوم المعمر إلى القدر 5 يتبل بالملح 6 يضاف سائل البيض المخفوق ويقلب بالتساوي.