مطهي عصا العظام مخلل الملفوف # # ماذا نأكل اليوم - الطعام الصيني

مخلل الملفوف الحساء كبيرة العظام هو واحد من الشمال الشرقي المطبخ المطبخ الصيني في أطباق فريدة جدا، مخلل الملفوف الحساء كبيرة العظام مع مخلل الملفوف والمواد الرئيسية، مع الطبخ يطبخ أساسا تنتمي لتذوق طعم محلية الصنع. عظم الحانات القيمة الغذائية التي تحتوي على كميات كبيرة من البروتين، والدهون، والفيتامينات، ولكن يحتوي أيضا على كميات كبيرة من فوسفات الكالسيوم، والكولاجين، البروتين osteonectin. خنزير الحار والحلو والمالح والطحال والمعدة وهناك مزاج يصل، تشغيل المعدة، وفعالية من السوائل في الجسم، والجسم فنغ، زي الجلد، بو تشونغ يى تشى، مغذية صحة العظام. الأطفال في كثير من الأحيان شرب شوربة عظام، يمكن تجديد الكولاجين والمواد الأخرى الضرورية للجسم لتعزيز وظيفة نخاع العظام، ويساعد على نمو العظام والتنمية، ويمكن شرب الكبار تأخير الشيخوخة. المشاركة في الأنشطة: # وصفات العطاء | اليوم ما لتناول الطعام # لحم الخنزير العظام العصا الغليظة 800 غرام ملفوف مخلل 200 غرام التوفو 200 غرام بصل الفقرة 1 زنجبيل 1 البقدونس 1 ملح 8 ز صلصة المحار 6 ز صلصة الصويا 5 ز بذر اليانسون 1 فلفل 8 القفلوط الكراث الأندلسي 1

الخطوة 1

على استعداد لعصا العظام الكبيرة، وغسلها مفتوحة ختم بعيدا.

الخطوة 2

وعاء ماء يغلي، إضافة العصي العظام، المغلي لالدامية.

الخطوة 3

هرعت الى رغوة دموية، نظيفة عصا العظام.

الخطوة 4

قضيب العظام في طبق خزفي.

خطوة 5

صب 1500ML من الماء، ويطهى يغلي، القشط رغوة العائمة.

خطوة 6

تغطية غيل، يترك على نار متوسطة لمدة 30 دقيقة.

خطوة 7

التوفو استعداد والزنجبيل والبصل الأخضر.

الخطوة 8

مقبلات موقف المفروم.

الخطوة 9

طاجن، يضاف البصل والزنجبيل.

الخطوة 10

ثم يضاف اليانسون والفلفل.

الخطوة 11

ثم تضاف صلصة المحار، صلصة الصويا.

الخطوة 12

ثم وضع بعض التوفو.

الخطوة 13

وأخيرا، وضع طبقة من مخلل الملفوف. تغطية غيل ينضج لمدة 10 دقيقة.

الخطوة 14

ضع ملعقتين من الملح.

الخطوة 15

غيل الاستمرار في تغطية لينضج لمدة 10 دقيقة.

الخطوة 16

بعد المكونات لذيذ والعظام الحساء، رش مع البقدونس، وعموم نفسي!

خطوة 17

تبريد وعاء مغذية من الحامض مخلل الملفوف الحساء العظام الكبيرة لذلك على الطاولة!

خطوة 18

إلى جانب التوفو العطاء، لذيذ ليا انفجر!