المكونات

 

الملفوف الصيني

 

100G

 

شعر الملاك

 

50G

 

لوتس

 

القسم 1

 

فجل

 

1

 

 كمية سواغ النفط الملح وصلصة الصويا الجيل الثالث 3G

 الملفوف الحساء حساء الشعيرية الملفوف ممارسة نظيفة 1

2 المفروم

3 قشر الجزر واللوتس جيدة

4 وعاء إضافة إضافة زيت الملفوف

وأضاف 5 الملفوف اللوتس المقلية الجذر

المقلي حتى بالتساوي 6

7 في الماء في

غارقة 8 الشعيرية في الماء الساخن

9 الانضمام إلى الحساء الكنز

10 النار لتغلي إضافة اللفت

الملح 11 إضافة

بعد 12 طبخ بالتساوي الانضمام الشعيرية

13 كوك لمدة خمس دقائق لدنغ