المكونات

 

الأرز

 

20G

 

البطاطس

 

نصف

 

الفول السوداني

 

20G

 

فاصوليا حمراء

 

10G

 

الفاصوليا السوداء

 

8G

 

فول الصويا

 

8G

 

الشعير

 

20G

 

شعر بالتعب

 

10G

 

 اكسسوارات كمية المياه

 البطاطا والأرز والشوفان الحلوى الأولى الفاصوليا والفول السوداني النهج 1 الشعير نقع بين عشية وضحاها. بعد الوقوف غسل.

2 الشوفان تقف.

3 قطع كريات البطاطس فقاعة ماء غسل الوقوف.

4 الضغط طبخ الأرز الإضافة. تاريخ الفاصوليا. يغسل بالماء.

تم إضافة 5 المياه، وتصب في حبيبات البطاطس. إضافة الشوفان.

بعد 6 SAIC حريق صغير ويطهى حتى 8 دقائق.

7 الإفطار مغذية جدا.