"Abalone الصغيرة هو رقيق، بسيط مع عصير، ثم لاي، ثم لاي، غنية ولذيذة". مادة
- أذن البحر الصغيرة 200 ج
- زيت الكتان 10 غرام
مكملات
- البصل الأخضر المفروم كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ثوم مفروم كمية مناسبة
توابل
- صلصة الفاصوليا كمية مناسبة
- ذكاء المذاق
- بخار حرفة
- عشر دقائق استهلاك الوقت
- بسيط صعوبة
-
1 صغير أذن البحر 1 القرص. -
2 قم بإعداد المواد والمكونات الرئيسية: لحم أذن البحر، إزالة الأعضاء الداخلية، إلخ، مواد، الزنجبيل، ملح صغير. -
3 لوحة أذن البحر في قذيفة نظيفة. -
ضع الزيت في وعاء. -
> 5 النفط ساخن في تتلاشى الثوم، ووضعه في صلصة الصويا، ووضعه في وجبة من 10 غرام. -
6 ضع صلصة الفاصوليا المقلية على أذن البحر. -
7 المياه تفتح وعاء إلى البخار لمدة 5 دقائق تقريبا. -
8 يتم، يرش بالبصل، أضف العطر، فقط أكل!
نصائح
المياه تفتح وعاء، ماجستير وقت حوالي 5 دقائق.
