"التغذية من الرقاق القادمة! لا نبالغ إذا قلنا إن تناول أعلى العادية الخبز الأبيض والمعكرونة والخبز وغيرها من العادية 5 مرات التغذية، ينصح بشدة على محاولة! اللبن هو المكونات جيدة من الكالسيوم، ولكن أيضا كامل من الحليب، والتوت البري يأتي مع نكهة الحلو والحامض والطحين التخلي عن الطحين الأبيض المشترك، دقيق الذرة ومجموعة مختارة من دقيق الشوفان الفورية، والكثافة التغذية بشكل كبير، ومعظم الهتافات هو في الواقع شعور الخام قليلا من الحبوب الخشنة لتناول الطعام خارج، فقط أكثر ليونة والعطاء، لدغة لذيذة من اللسان. مدرسة جريب فروت صغيرة جائعة في كثير من الأحيان يصرخون، وقد أتيحت لي مؤخرا للقيام بذلك عدة مرات لالتقاط الرقاق له. " المكونات
- دقيق الذرة 60 غراما
- الشوفان الفورية 10 غراما
- توت بري 40 غراما
- زبادي 200 غرام
إكسسوارات
- حلو طعم
- بخار الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات، لحظة الشوفان 60 غراما من دقيق الذرة 10 غ 40 غ الزبادي 200 غرام التوت البري 2 طبخ البيض طرق: مرجع تبخير الشهر: 10M + وقت التشغيل: 15 دقيقة. -
2 بعد غسلها، والتوت البري المفروم. لا المجفف والتوت البري، ولكن أيضا وضع الزبيب أو الفاكهة المجففة الأخرى، 1 سنة من العمر أو لم تقم بإضافة الفواكه أو هريس تضاف إلى القائمة. -
تم فصل 3 بياض البيض، صفار البيض المجفف على اللامائية الأواني النفط وضعت. الأواني البروتين جانبا، وضرب أول صفار البيض ويضاف اللبن ويقلب جيدا والاستمرار في إضافة الشوفان لحظة ودقيق الذرة ويحرك جيدا. نصائح: يمكن إضافة دقيق الشوفان الفورية لأي المعكرونة تفعل عادة، واستبدال 10 -20 والدقيق والطحين زيادة الكثافة الغذائية، وكثيرا ما تضاف إلى الخبز والكعك والخبز، منزل حقيبة، ومعا الطحين العجين. حجم الشوفان ليست كبيرة، في نهاية المطاف تناول الطعام في الخارج يشعر الخام. -
انضم 4 التوت البري التحريك. الخليط النهائي سميكة، يمكن أن تتدفق قليلا. نصائح: منذ الاتساق رقيقة من اللبن ليست هي نفسها، كما هو الحال في هذه الخطوة قد لا دولة، لا ضمان التحريك تنصهر طويلة لا يمكن فتح، لأن التحريك ستكون سميكة جدا مع مرنغ، مزيج من الصعب، مما أدى إلى مرنغ القضاء مباشرة فقاعة خطيرة. إذا سميكة جدا إضافة بعض اللبن أو سوائل أخرى، يقلب جيدا. -
بدأت 5 باخرة ليغلي. يخفق بياض البيض للضرب على سبيل المثال لا خطاف صغير. نصائح: كتب مرات عديدة من قبل لتمرير البروتين، وهنا ببساطة في تمرير. لا السكر، وخفقت المباشر عالية السرعة تمريرة، في منتصف الطريق توقف لإلقاء نظرة على حالة قدم خفقت، وجلب خطاف صغير على ذلك. سئل التعليقات أدناه التقدير، لا يمكن أن السكر؟ بالطبع، أريد أن إضافة القليل من السكر ممكن. -
تحولت 6 زلال والمختلط في العجين على نحو سلس مختلطة العجين سميكة بشكل موحد. قطع مختلطة بالتساوي، وليس دائري، وليس الإثارة المفرطة. -
7 في القالب، وبعد عدة تمهيد الزلزال داخل الخليط. يموت في يده ما والأكواب والأطباق يمكن أن يكون. -
8 بعد الماء في الباخرة، والبخار لمدة 20 دقيقة. الحساء قبالة الحرارة والسماح لتبرد لمدة 3 دقائق إزالتها. -
9 كمية كبيرة من اللبن الزبادي، وكان اللبن الأذواق رائحة قوية جدا، وخصوصا نضرة. لا السكر والزيت والملح والطعم الخفيف، ولكن بالإضافة إلى ذلك من التوت البري الحلو والمر، ومستوى طعم لها فورا، وهذا لا Guadan.
نصائح
وقالت الجريب فروت الأم: الحاجة لتمرير ملفات تعريف الارتباط على باخرة للقيام بذلك، بالإضافة إلى البيض لا يمكن أن تحل محل والمكونات الأخرى يمكن استبدال. أنا التغذية طفل وطنية، يحتاج الرضع المعروفة اتباع نظام غذائي صحي، وهو جيد طهي الطعام، طفل أكلة من الصعب إرضاءه، وفقدان الشهية، وليس الحب للأكل؟ كيف الحديد والكالسيوم والزنك والسيلينيوم؟ جميع مساعدتك. الصغرى رقم القناة العامة: خمس وجبات في المكملات الغذائية اليوم. مرافقتك بسلاسة من خلال التغذية طريق المكملات الغذائية.
