"الروبيان مغذية، لينة في عصاري، سهل الهضم، واهية والمرض الحاجة للراحة الناس الطعام ممتازة؛ الروبيان غنية في المغنيسيوم، ويمكن أيضا حماية القلب والأوعية الدموية، و خفض مستويات الكوليسترول في الدم، ومنع تصلب الشرايين، في حين أن توسيع الشريان التاجي، ويساعد على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم واحتشاء عضلة القلب، الكلى اللحوم الروبيان يانغ، من خلال الحليب لمكافحة المخدرات، وجوهر مغذية الصلبة، ركود، تشى تغذية يانغ، مسكن والمقبلات والبلغم وغيرها من الآثار ". المكونات
- جمبري كمية مناسبة
- ذرة كمية مناسبة
- الأرز كمية مناسبة
- جورجون كمية مناسبة
إكسسوارات
- المرارة صحن كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ضوء طعم
- أصيص الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الأرز والذرة وكمية جورجون، الأرز، الذرة، جورجون غسلها، وأضاف مبلغ مناسب من الاسكالوب مع ظهور بثور بين عشية وضحاها، ثم استنزاف المياه مرة أخرى. -
2 الطازجة الروبيان الاقتضاء، إزالة أول رئيس الجمبري والروبيان ثم خلع، وإزالة أخيرا مع خط مسواك الروبيان. إزالة رأس صلصة الروبيان الجمبري الذ. -
وسوف 3 وعاء في الماء تختزل في الأرز، واثارة نار مفتوحة باستمرار. بعد 5 دقائق، والجمبري، والتحريك إبقاء. بعد تغطية يغلي الأرز، بدلا حريق صغير لحرق لزجة عصيدة. -
4 عندما كمية مناسبة من الملح لزجة عصيدة وعاء، والفلفل، والزنجبيل، واثارة بالتساوي، ثم وصولا إلى الروبيان، وأخيرا في المثانة ويقلب الأطباق، عصيدة الروبيان اللذيذة القيام به. -
FIG 5 انتهى
نصائح
عنوان رابط الفيديو: يمكنك أيضا البحث عن "صحن" أو "المطبخ استعداد" مباشرة على YOUKU
