تخطي المحتوى المكونات
- طحين القمح الكامل 125 غرام
- أحمر معجون الفول 200 غرام
إكسسوارات
- ماء دافئ 90 غراما
- خميرة 3 ز
- حلو طعم
- بخار الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 طحين القمح الكامل والخميرة في وعاء كبير، يضاف الماء الدافئ.
- وقد أثار 2 مع عيدان تناول الطعام في الندف، ثم يعجن العجين على نحو سلس وموحدة.
- 3 ملفوفة في غلاف بلاستيكي، في مكان دافئ، التخمير إلى ضعف كبير.
- 4 العجين العجن الهواء العادم، في ستة أجزاء صغيرة، وبعد ذلك ترسل لمدة 15 دقيقة.
- 5 الفاصوليا الحمراء إلى ستة أجزاء. للفة العجين داخل العجين، حبة لصق في الحزمة.
- (6) واثنين من الفاصوليا الحمراء البخار سطح التفريغ.
- 7 في الحزمة ثم تخميرها لمدة 30 دقيقة في باخرة.
- 8 البخار لمدة 15 دقيقة.