الحليب الإفطار إذا فعلوا ذلك، بعد ذلك يمكنك محاولة متنوعة أكثر ثراء، وإضافة بعض الحبوب الكاملة إلى والتغذية سوف تكون أكثر ثراء أوه! أكل الفول أكثر الخضراء بارد في الصيف والطقس الحار، مصنوعة من حليب الصويا مونج، نظرة المثلج، طعم أفضل! فاصوليا خضراء كمية مناسبة فول الصويا كمية مناسبة الأرز قليلا سكر قليلا

الخطوة 1

والفول لنقع في الليلة السابقة

الخطوة 2

وفي اليوم التالي مع نظيفة غسل الأرز، في حليب فول الصويا، يبدأ حليب الحبوب الرئيسية مطبوخ مع السكر يمكن أن تتم تصفيته

الخطوة 3

وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للالثمالة المتبقية إضافة الطحين والبيض قليلا كعكة مصنوعة من تفل الحبة، فطور مغذية هو بداية مثالية ~

الخطوة 4

الحليب لذيذ، وإضافة بعض السكر