"نحن اليوم لا يمكن أن يتم هذا الإفطار في المنزل، وأقل من عشر دقائق من الوقت سوف تكون قادرة على القيام بعمل جيد، ونحن يمكن أن تقدم لشراء شريحة من الخبز المحمص في السوبر ماركت أو مخبز، وهناك حاجة السندويشات العادية ثلاثة الخبز، وهذه المرة إلى القيام به هو أن تكون قادرة على الحصول على قطعة من الخبز، والبيض، والجبن، مثل أي أقل قطعة. بالطبع، إذا كنت تشعر قليلا أكثر من اثنين لتناول الطعام المقلي، إضافة شرائح من لحم الخنزير هي أيضا جيدة جدا ". المكونات
- خبز محمص 2
- بيض 1
- الجبن قطعة 1
- فاكهة كمية مناسبة
- زبادي 200ml في
- الحبوب الحبوب كمية مناسبة
إكسسوارات
- الفلفل الأسود كمية مناسبة
- الحلو والمالح طعم
- مقلي الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 شريحة من الخبز المحمص على استعداد، رسم داخل مربع. -
2 جزء الانتباه إلى الانسحاب، والاستعداد. -
مبلغ 3 قوه Lifang الأيمن من الزبدة. -
4 أول الحدود نخب في وعاء حريق صغير تقلى ببطء. -
5 إلى البيض دعوة المتوسطة. -
6 بالإضافة إلى الجبن شرائح. -
7 مجموعة جانبا جزءا من المغطاة إعادة الظهر. -
8 تذكر تحويله عبر من وقت لآخر، وذلك لتجنب معجون المقلية. -
9 بعد تحميل المقلية ثم خفضت الى النصف. -
10 يمكن رش بعض الفلفل الأسود على السطح إذا أردت، بالطبع، من الممكن أيضا أن خطوة رش عجة. -
سكب اللبن 11 في الكأس. -
12 ثم صب الحبوب الحبوب. -
خفض 13 نقطة في جانب من الفاكهة تؤكل وحدها أو مختلطة مع اللبن الجرانولا الحبوب للأكل. -
14 ديهم شطيرة، حبوب الإفطار والفاكهة الحبوب واللبن الزبادي لاستكمال أربعة أربعة ليست في الحقيقة في غاية البساطة.
