"" حساء الخبز "من الأنماط الغذائية في بيتي لفترة طويلة، بدعة قصيرة الأجل لا يمكن حقا التغيير، سواء الإفطار أو العشاء، بغض النظر عن مدى تغير أيضا من المستحيل للهروب هذه الدائرة، ولكن يمكننا أن البخار محتوى حساء المخصب، واللحوم عالية من البروتين الانضمام إلى أطباق الإفطار، من الناحية التغذوية للرأي، بالتأكيد أفضل. الإفطار هو دائما في عجلة من امرنا، واحتياجات الأم إلى الحصول على ما يصل في وقت مبكر، ولكن تحتاج أيضا للغاية الأطعمة المغذية يمكن طهيها بسرعة. منذ بعض الوقت، وتناول الطعام عائلتي إلى سوء الفهم، لأن والدتي ليست شهية جيدة جدا، لا تريد أن تأكل دهني ثقيل مذاق الأطعمة، مصنوعة من الخضار هي خفيفة جدا، ما لحوم الأسماك آه آه آه هي مسلوقة أو على البخار والجمبري، والنتائج المقلية الطفل كل يوم وتريد أن تأكل اللحوم، كما لو كان بفعل الاعتداء. لحسن الحظ، والدتي ضبط الفور نكهة الطعام إضافة إلى وصفة، والأطفال في غاية السعادة. الأسماك والأطعمة المطبوخة الروبيان عرضة بشكل خاص للطعام، واختيار المكونات الصحيحة، ويمكن أن يتم في وقت قصير، جيد جدا الطهي. اليوم عشب الجمبري الثوم هو هذا الطبق، بضع دقائق لإكمال. مع الخبز أو عصيدة الحبوب هي لذيذ جدا. " المكونات
- جمبري كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- الفانيليا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
إكسسوارات
- ثوم طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 لإعداد المواد، كنت الروبيان المجمد، وإذابة يعود هجرة ومفتوحة الاحتياطي، لا يمكن التعامل مع مخلل. المناقير قطع الثوم والإيطالية الأعشاب الجاهزة. -
2 مسخن مقلاة صب الزيت أسفل إلى مقلي الثوم المفروم والثوم المقلي هو عمل فني، عندما وعاء مع درجة حرارة الزيت والثوم ليست مرتفعة جدا، وإذا كانت درجة حرارة الزيت مرتفعة جدا، وسيتم المفروم في وعاء الثوم لصق وقلي عملية لا يمكن أن يكون مع الحريق، وأيضا تجنب المقلية عجينة الثوم. الأصفر وعطرة مع الأطفال الثوم أفضل. -
3 صب القلي الروبيان، وأنا استخدم مقلاة صغيرة جديدة فورستر، ونقل الحرارة بسرعة، تماما غير لاصقة، كميات أقل من النفط هو أيضا عملية جيدة جدا. الروبيان يمكن أن يكون النفط أكثر ملاءمة، ثم بعد الانتهاء من الجمبري المقلي والزيت يمكن أن تقضي الخبز، -
4 الروبيان قريبا إلى اللون الأحمر، توابل مع الملح. -
5 بور كسر الفانيليا. -
6 يقلى كاملة بالتساوي يمكن عموم. إذا الجمبري المقلي طعم مألوفة جدا سوف تتدهور، بالإضافة إلى الوقت وعموم مراقبة الحرارة، المقلاة من على النار مباشرة وينبغي تجنب عاء الدفء استمر تسخين المكونات. -
7 الجمبري والخبز، ثم كوب من الحليب ووجبة إفطار مثالية.
نصائح
يمكن استبدال الأعشاب مع الفلفل الأسود والثوم أو ببساطة فقط كذلك.
