إلى قيمة غذائية عالية جدا، بالإضافة إلى غنية بالفيتامينات، ولكن أيضا تعزيز مقاومة من السيلينيوم الغنية، فضلا عن الانثوسيانين مكافحة الشيخوخة، وما إلى ذلك بذور الفجل أصناف جديدة، لا يوجد زراعة على نطاق واسع والسوق. على أي حال، والطعام الجيد، ونحن فقط تناول الطعام لهم. الفجل والضأن مباراة رائعة، وخاصة في فصلي الخريف والشتاء، لاللفت خروف الحساء والأرز التجميع، لذيذ والصحة. أنا شخصيا أفضل هذا الحساء من الخضار، لا تأكل دهني، وعاء من الحساء، ولكن أيضا توفير وظيفة ". المكونات
- خروف 500G
- الفجل الأبيض 300G
- الفجل الأسود 300G
إكسسوارات
- زنجبيل كمية مناسبة
- حشيشة الملاك كمية مناسبة
- الينسون كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- قرفة كمية مناسبة
- مالح طعم
- خنة الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 غسل غسل الخروف الأسود، الفجل الأبيض، -
2 جاهزة تغذية لحم الخنزير المسلوق. أنا أحب الضأن مع البقدونس، وذلك إضافة القليل من انجليكا في ذلك، وليس مثلك لا يمكن إضافة انجليكا. -
3 الأسود والأبيض الفرن لوه Boqie -
43 سم قطع طويلة قطع اللحم. -
عندما اللحوم في الماء البارد في 5، وحتى سطح تعويم زبد، زبد Piediao -
Zhurou المواد 6 في طنجرة الضغط 12 دقيقة SAIC -
7 بعد الضغط إلى الأسود، والفجل الأبيض والملح والفلفل، -
بعد 8 النار ليغلي، وتحويل النار، لم تعد الضغط، ومواصلة ينضج لمدة 10 دقائق -
الحساء 9 الجزرة فاسدة الناعمة.
