المكونات

 

البيض الحفاظ عليها

 

1-2

 

بامية

 

6

 

اكتون التوفو

 

1

 

 اكسسوارات الكراث كمية الزنجبيل والثوم كمية مناسبة من كمية الكزبرة كمية من الدخن كمية الفلفل من كمية مناسبة من الخل من كمية مناسبة من صلصة الصويا كمية مناسبة من كمية زيت الفلفل الحار من صلصة المحار، كمية مناسبة من زيت السمسم كمية السكر

 البيض الحفاظ عليها، التوفو البامية ممارسة 1 المكونات جاهزة، اكتون التوفو يمكنني استخدام هذه مربع مربع، من فضلك، عند الاقتضاء، زيادة أو نقصان تبعا للاحتياجات الخاصة

تغسل البامية 2 في الماء في وعاء السمك المقشر مغمورة في الماء البارد لتبريد والنسخ الاحتياطي هجرة

3 Jiangsuan كمية اللحم المفروم والبصل والبقدونس والفلفل، وقليلا المفروم الدخن الظهر

4 قشر البيض إلى قطع صغيرة

5 تستقر في علبة التوفو المركزي، وكتلة البيض رش

الصفائح سميكة سكين قطع 6 البامية أعلى 7-8 ملم

7 يرش على التوفو

8 تأخذ وعاء صغير، إضافة الزنجبيل والثوم وصلصة الصويا والسكر والخل، صلصة المحار، وزيت السمسم، زيت الفلفل، ومزج عصير في تغذية

9 يتم ضبطها على سطح المادة صلصة

10 رش مع البصل الأخضر والبقدونس والفلفل الأحمر، وخدمتها.