الخطوة 1
إعداد الطعام: الباذنجان 30 غراما، 40 غراما الطماطم والفلفل 30 غ (أحمر، أصفر، 15 غراما)، 20 غراما من الدخن، وكمية الدقيق.
الخطوة 2
غارقة الدخن مبكر في الماء لفترة من الوقت، نظيفة.
الخطوة 3
الدخن في وعاء، يضاف الماء.
الخطوة 4
بدوره حريق صغير بعد الحريق ليغلي، طبخ الدخن. PS: هذا قد يميل في الحساء مع ملعقة خشبية، غطاء تكشف عن وجود فجوة، وبالتالي فإن الوقت لطهي الدخن سوف لا تجاوز وعاء.
خطوة 5
كوك لمدة عشر دقائق، والدخن مسلوق الدولة يمكن أن يكون. PS: المطبوخة وقتا طويلا، والدخن يميل إلى مقطوع، فإنه لم يتمكن من الشعور الجسيمات -
خطوة 6
الدخن المطبوخ الفرز، استنزاف المياه. PS: كلما كان ذلك أفضل يجف الماء ليك أوه! المزيد من المياه، ثم إضافة الدقيق لصق معا بسهولة، لذا يجب التأكد من الرطوبة الجافة ها!
خطوة 7
إضافة القليل من الدقيق مع ملعقة صغيرة ضرب لذلك بلطف، ويمكن أن أقول لكم العديد من جزيئات صغيرة من! PS: تدريجيا إضافة القليل من الدقيق، كتلة صغيرة يمكن طلبه حتى الامور، وانها لن قدرا كبيرا من بثرة الدخن. في كل مرة بإضافة الدقيق إلى تبديل قليلا، لا خلط تعسفي يو!
الخطوة 8
نظرة! هل الدخن بثرة هو الكثير مثل كثيرين قطرة صغيرة ~ آه ~ لؤلؤة
الخطوة 9
أعود للقيام حساء الطماطم رئيس الصليب مع مغلي الطماطم المياه المقشر، مقشرة ويمكن بسهولة.
الخطوة 10
قطع الطماطم إلى دينغ.
الخطوة 11
أيضا قطع الفلفل إلى دينغ أو قطع إربا. PS: وفقا لالفلفل قطع مضغ جرس الطفل، إذا كان طفلك مضغ أسوأ من ذلك، أو لا تقبل طعم الفلفل الحلو، إضافة قطع أقل القليل من قطع مكسورة أيضا اختبأ الحساء!
الخطوة 12
الباذنجان، مقشرة ومقطعة إلى أقرع.
الخطوة 13
فرشاة القليل من الزيت النباتي في مقلاة، ويقلى الطماطم إلى الرمال الناعمة.
الخطوة 14
ثم يضاف الباذنجان.
الخطوة 15
وأضاف الفلفل ضجة بالتساوي.
الخطوة 16
يضاف الماء، يغلي، تتحول إلى حريق صغير.
خطوة 17
الكبسولات إلى الدخن مقطوع.
خطوة 18
التحريك طفيف، طهي العجين عموم ~ PS: لأن الوقت الطهي ليست طويلة جدا، طهي بثرة الدخن بسرعة، لذلك لا تقلق بشأن فقدان المواد الغذائية فلفل ها!
خطوة 19
طالما قلوبنا للعثور على الطفل مثل طعم، والتغذية هو في الواقع بسيط جدا.
