الخطوة 1
اليام قشر الى قرص. اتصل بعض الناس حكة الجلد اليام، مستاء جدا، لأن البروتينات اليام المخاط وتهيج Dioscin الجلد الناجم عن مثل هذه الحالة لا يمكن مقشر، مباشرة إلى اليام غسلها، وقطع إلى أجزاء قفص البخار المطبوخة بعد تمزق الجلد، هو نفسه.
الخطوة 2
المثبتة في طبق عميق، عشر دقائق على البخار ينضج تماما، مع طبق عميق، حساء البطاطا الحلوة على البخار، عندما سيكون هناك بعض خارجا.
الخطوة 3
خذ ملعقة أو شوكة ضغط في اليام غرامة الطين، على البخار اليام تصبح لينة وتفقد الشعور هش، والضغط بخفة بسهولة في الوحل.
الخطوة 4
اليام الدقيق، ومسحوق الخبز والحليب النقي.
خطوة 5
وفي العجين دقيق، كما تم عمليا الغذاء الرئيسي غني بالكالسيوم، لعدم شرب الحليب أو اضطراب في المعدة الأمعاء، وتناول الحليب هو أيضا وسيلة جيدة.
خطوة 6
لفة العجين مع شوبك، في محاولة للحفاظ على شكل مستطيل. لا السطح المتداول رقيقة جدا، مع فرشاة طبقة رقيقة من الزيت على القمة.
خطوة 7
رش موحد مع الملح والبهارات.
الخطوة 8
في ورقة السطح العلوي، وتبدو وكأنها تحت سريرك كما مطوية في اثنين، كما هو مبين في الشكل.
الخطوة 9
وقطعت بسكين ممدود عرض موحد، وقطع كل الانتهاء، كما هو مبين في الشكل.
الخطوة 10
اختيار واحد، واثنين من اليمين واليسار الشعرية قرصة، ممدود قليلا قليل القليل ملتوية في شكل تطور.
الخطوة 11
غير عصا عموم فرشاة أسفل طبقة رقيقة من النفط، برغي أسفل في الجزء السفلي من وعاء في Hanamaki القنب، واحدة بدقة، ووضع لمسة وعاء واحد يملأ.
الخطوة 12
تغطية وعاء والانتظار للتخمير. كان طول الوقت التخمير ودرجة الحرارة حوالي، حارا جدا اليوم أبريل، وقضيت ساعة.
الخطوة 13
من Hanamaki التخمير إلى ضعف كبير، فتح النار، نار هادئة القلي، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية مصفر السفلي، والتقاط المياه و من ثم سكب ببطء في وعاء على طول حافة المقلاة، والغطاء، وطهي الطعام، من خلال الغطاء الزجاجي رؤية وعاء بخار الماء تصبح منخفضة، إيقاف الحرارة، المطبوخة، يرش مع عموم السمسم الأسود من قبل.
الخطوة 14
الطب الصيني يعتقد أن الطحال اليام كذلك، سوف قو شين، دور الرئتين في هذا Hanamaki في كل من الصحة الجسدية، ولكن الناس لا تغضب، وجميع أنواع تقريبا من الناس صغارا وكبارا أن تأكل، والسماح التوازن الغذائي الغذاء الرئيسي، والأكل طعم رائع.
الخطوة 15
هش أسفل لينة، لذيذ جدا.
الخطوة 16
وعاء بما فيه الكفاية.
