"طبق اللياقة البدنية الأمعاء، والأذواق الحامض والمالح، وعندما مع أطباق الأرز أو اللحوم النكهات، وأكثر منعش." المكونات
- فطر 50 غراما
- بامية 5
- فلفل أحمر 40 غراما
- الكاجو 10
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- صلصة المحار 5 ز
- خل 4 ز
- سكر قليلا
- زيت السمسم 2 ز
- MSG قليلا
- ثوم 2
- الحامض والمالح طعم
- مزيج الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات: الفطر والبامية والفلفل والكاجو (المقلية أو المطبوخة مسبقا)، الثوم (نسيت أن تبادل لاطلاق النار). -
2 المفروم والثوم شقة تبادل لاطلاق النار. -
3 شرائح الفلفل الأحمر، قطع فطر الجذور، المغلي مع الماء وبالماء البارد من خلال البرد بعد كل شيء إلى قسمين، البامية المغلي مع الماء في الماء البارد جدا. -
4 قطع البامية الى قطع صغيرة ومن ثم قطع الجذور، والفطر وأضاف والفلفل الأحمر والثوم المفروم. إضافة المحار صلصة والملح والخل والسكر وزيت السمسم، MSG التوابل. -
و5 طبق الكاجو متناثر في الأعلى.
نصائح
وبلدي خبز الكاجو الفرن مسبقا، وبعد ذلك اغلقت، وضعت في درجة حرارة الغرفة، مع الطعام مع الغذاء. الفطر والبامية إلى مسبقا المغلي طهي. مثل الطعام حار، يمكنك وضع بعض زيت الفلفل الحار.
