"جعل المرفقين كريستال مع الكوع منزل الطهي، طعم لذيذ. الكوع مغذية جدا، تحتوي على المزيد من البروتين، وخاصة تلك التي تحتوي على كميات كبيرة من بروتين الكولاجين، والجلد، والجلد ممتلئ الجسم ، رطبة، قوية وزن الجسم جودة مكاسب النظام الغذائي البضائع ". المكونات
إكسسوارات
- زنجبيل كمية مناسبة
- روح كمية مناسبة
- قرفة كمية مناسبة
- الينسون كمية مناسبة
- أوراق الغار كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
توابل
- نفط كمية مناسبة
- Duojiao الملاعق
- دجاج كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- عصير السمك على البخار كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- حار المتوسط طعم
- خنة الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد حافر الانفجار. -
تتم إزالة 2 في منتصف العظم. -
3 ملفوفة بإحكام مع القطن، في شكل الكوع أسطواني. -
4 في طنجرة الضغط الكهربائي، إضافة القليل من النبيذ الأبيض والبصل الأخضر والزنجبيل والقرفة والينسون، أوراق الغار والثوم. -
5 ينضج لمدة 20 دقيقة. -
بعد ست ساعات، وإزالة لحم الخنزير في الثلاجة لمدة 2 ساعة التصميم. -
7 قطع لحم الخنزير المجمدة الى قطع. -
ثمانية يغلي النفط، حريق صغير تحت Duojiao تحريك العطر (مع الفلفل الأحمر الطازج أو قد يكون). -
9 الفلفل Aohao إضافة الدجاج، صلصة المحار، صلصة السمك على البخار، وزيت السمسم، والبصل الأخضر، وتخلط جيدا. -
10 تمايل تناول الطعام عندما انخفض في صلصة الفلفل الحار على ما يرام. -
11 FIG النهائي. -
12 FIG النهائي.
نصائح
عند الطهي لحم الخنزير بدون ملح، أوه، منذ أواخر تراجع لتناول الطعام.
