إنها مليئة بالعناصر الغذائية ~ الفطور مثل كعكة اليد مثل هذا. الكبار والصغار يحبونها (سريعة وسهلة) - الطعام الصيني

مرضى الكسول مؤخرًا ، اطلب مباشرة لإعادة شراء كعك الأصابع الجاهز في هيما ، واستيقظ في الصباح واقليها في مقلاة ، ثم ضع جميع أنواع المكونات التي تحبها ، مغذية كاملة الإفطار جاهز ، هل هو سهل وسريع ~ هذا هو الإفطار الأول في العام الجديد. كعكة اليد 2 ملاءات بيضة 1 لفة لحم البقر الدهني 100 جرام لحم خنزير مقدد 2 حبة الخس 3 أقراص أفوكادو (اختياري) نصف فلفل اسود 1 ملعقة صغيرة ملح 1 جرام
  • تحضير المكونات يغسل الخس ، ويصفى الماء ويترك جانبا. شرائح الأفوكادو

  • تحتاج فقط إلى تحضير مقلاة غير لاصقة ، المقلاة ساخنة ، لا حاجة لوضع الزيت! ضعي الكعكة في القدر واقليها على نار خفيفة حتى تصبح ذهبية على كلا الجانبين. في نفس الوقت ، لا تهدر المساحة الفارغة بجانبه ، يمكنك وضع المكونات التي تريد استخدامها في العملية بأكملها دون وضع قطرة من الزيت ، وطهي لفائف اللحم البقري الدهني ولحم الخنزير المقدد والبيض في تسلسل!

  • يرش الفلفل الأسود والملح على لفائف اللحم البقري والبيض قبل ترك النار! التنسيب

  • هذه قطرات لحم الخنزير المقدد والأفوكادو

  • إنها مرضية للغاية في لدغة واحدة ~ هاهاها ~