"محمص الكرز الطماطم: اللحم حساسة لينة، والطعم الغني، نهج منخفضة السعرات الحرارية هو بسيط، واحد الحلو والحامض والعصير لذيذ ~ ~ ~" المكونات
- الطماطم 150 غرام
- صلصة المحار 5 ز
إكسسوارات
- الحلو والمالح طعم
- مشوي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات بديلة نظيفة. -
اثنين من الطماطم المحار عبور إلى دائرة، ملطخة عصير الأعلاف. -
3 رش الفلفل. (صلصة المحار تحتوي على الملح والفلفل، لم يعد الملح). -
4 في الخبز مشمع أرسى طبق، سخن الفرن الى 200 درجة في وقت مبكر، وطرح الوسط خبز لمدة 10 دقيقة. (إذا أطباق ارتفاع في درجة الحرارة يمكن وضعها مباشرة في المقلاة.) -
5 ~ FIG تشطيب -
6 عصاري ~~~ -
7 الحلو والمر ~ ~ ~ -
8 (أ) و ~ ~ ~ -
9 بسيطة وسهلة الصنع، منخفضة السعرات الحرارية لذيذ ~ ~ ~
نصائح
العلامات التجارية المختلفة تختلف درجة حرارة الفرن، وإجراء تعديلات مناسبة وفقا للفرن الخاصة بهم. بعد خبز الفرن سهل وقتا طويلا، والطماطم المجففة الكرز من سوف تفقد الطعم.
