1. أرز متنوع: الفاصوليا الحمراء ، حبوب مونج ، فول الصويا ، الفاصوليا السوداء ، الأرز الأسود ، أرز الشعير ، الأرز البني ، حبات الشعير ، الأرز اللزج ، الأرز اللزج الأصفر ، الفول السوداني ، إلخ. يمكنك وضع البقوليات الأخرى كما تريد. فقط كمية صغيرة من كل منهما. 2. يجب وضع الأرز اللزج والأرز الأصفر اللزج ، مما يجعل العصيدة تلعب دورًا لزجًا.

كمية الأرز الموضوعة أكثر قليلاً من الحبوب المتنوعة الأخرى.

1. نقع في الماء لمدة 2 إلى 3 ساعات. 2. أزل لب بذور اللوتس ولب لحم لونجان (نسيت وضعها ) 3. قشر الكستناء: قم بتقطيع الكستناء أفقيًا بسكين (راجع طريقة تحميص الكستناء) ، ضع الماء في وعاء الغليان ، قم بغلي الماء ، ضع الكستناء المقطعة ، اطهيه لمدة 5 دقائق تقريبًا ، وسوف تتشقق الجروح ، ثم تُزال تم تناول الماء البارد والماء البارد عدة مرات. قبل تقشير الكستناء ، انقعها في الماء ولا تصطادها. 4. قشر التمر الأحمر وقشر الجوز.

1. ضعيها في قدر الضغط الكهربائي ولا تتعدى أعلى مستوى للماء. منزلي عبارة عن قدر ضغط كهربائي سعة 5 لتر ، أضف الماء إلى مستوى الماء 9-10. استخدم زر العصيدة لطهي العصيدة ، وبعد SAIC ينتهي البرنامج مرة كل 12 دقيقة. اتركه يبرد قليلاً ، ثم قم بتشغيل القدر ، وحركه ، واطبخ مرة أخرى. طهوه مرتين. ظل دافئًا لمدة 7 إلى 8 ساعات أخرى. (هذه الطريقة مناسبة للعملية ليلاً وتناول الطعام في الصباح). يقلب جيدا عند الأكل. 2. يمكنك أيضًا نقع المكونات طوال الليل ، وطهي العصيدة في الصباح بالفول ومفاتيح الأوتار.

ضعي ملعقة من السكر البني أو مسحوق السكر الصخري في وعاء ، واخلطي جيدًا ، وافطارًا جميلًا beautiful