المكونات

 

زيت الذرة

 

10G

 

زبادي

 

35G

 

أدنى من الغلوتين الطحين

 

30G

 

سكر

 

10G

 

بيض

 

1

 

مسحوق الخبز

 

1G

 

 سواغ كمية النفط السلط

 وضعت هديل الأصلي هوغ كعكة صغيرة النهج 1 بروتينات صفار بين وعاءين من النفط مجانا الجاف

2 صفار البيض تحطيم السكر إضافة

3 ومن ثم الى تحريك زيت الذرة

4 إضافة طحين كعكة منخول ومسحوق الخبز

5 وتخلط جيدا مع ملعقة نسخة احتياطية

بلغت 6 بروتين الأسماك الجفن العلوي مثل عند إضافة السكر، ونصف

7 إضافة فقاعات غرامة المتبقية في نصف سكر صغيرة

كان 8 ضربة صغير لربط القصير يمكن أن يكون

9 خذ نصف من البروتين في صفار البيض لصق رفضت مزيج

10 ثم التفت لزج منقع صب تواصل البروتينات المتبقية لتحويل موحد مزيج

تم سكب 11 إلى استعداد العفن سخن الفرن 170 درجة 10 دقيقة

160 درجة الفرن 12-25 دقيقة في حين أنه هو خبز حار طرد رأسا على عقب

13 يمكن تصدرت مع المفضلة الخاصة بك على أساس تفضيل شخصي شيء، يا عائلتي ليست فقط الزبادي تبدو شهية كبيرة عليه