المكونات

 

بامية

 

100G

 

الإسكالوب،

 

100G

 

جمبري

 

50G

 

 اكسسوارات الفول السوداني 15ML الملح كمية صغيرة كمية صغيرة من الفطر النشا 30G الزنجبيل 2G الخيار الجزر 100G 15G 20G البصل

 Bedin البامية الطازجة من هنا # # الممارسة 1 تحضير المكونات: الماء المغلي البامية والخيار حول الحافة

وضع 2 ووك النفط، والزنجبيل، ويقلب لإضافة اللون الروبيان

الجزر 3 إضافة والفطر والقلي عدد قليل Bedin

4 يضاف البصل القلي قليلة

5 إلى البامية وقليل من الماء والملح والنشا والنشا

6 ويقلب جيدا

7 لذيذ، يو مغذية