"الجميع على الطريق اليوم،" الطماطم والقرنبيط، و"التي جعلها سريعة وسهلة، واثنين فقط المكونات: الطماطم والقرنبيط، ولكن التغذية والصحة، ولكن أيضا الطعم الحلو والمر، جيد جدا مع الأرز، بغض النظر عن طريقة الطبخ، أو قد تم الاعتراف التغذية كما أطباق صحية جدا الطريق. عجل في محاولة ذلك ". المكونات
إكسسوارات
- القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
عبء
- فلفل كمية مناسبة
- BU كمية مناسبة
- الحلو والمر طعم
- حرق الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 القرنبيط كسر ذلك الى قطع صغيرة بعد إضافة الملح إلى الماء المغلي الساخن، السمك المطبوخ طبخ حتى الخامس. -
2 تفحم الطماطم مع عيدان عبرت على النار، حتى انفجر سطح الجلد. -
3 طماطم مقشرة ومقطعة إلى أقرع، ومن ثم الاستعداد للمواد الخام الأخرى. -
4 يغلي الساخنة، في كمية من النفط، ومكعبات الطماطم إلى جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. -
رونغ جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى 5 مكعبات الطماطم، وإضافة بعض غليها. -
6 المغلي القرنبيط مضيفا ما يزيد قليلا على المياه؛ -
بعد 7 اثارة توج بالتساوي ينضج لمدة دقيقة أو اثنين؛. -
8 إضافة الملح والسكر والفلفل والتوابل يقلب موحد. -
9 في وعاء، ويرش سطح بعض البصل الأخضر الصغير. -
10 من الجداول.
نصائح
النصائح: 1. المواد الخام أعدت مسبقا: بعد القرنبيط كسرها إلى قطع صغيرة وتطبخ في الماء المغلي حتى المتوسطة نادرة، الطماطم خبز حتى انفجر الجلد على النار، فمن السهل أن قشر، ثم يقتطع دينغ، قطع بعض الكراث ينتهي. 2. حرق ووك، إضافة كمية صغيرة من الزيت، ومكعبات الطماطم إلى جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية ضعيفة قليلا كميات صغيرة نسبيا من المغلي في حساء سميك، ثم إضافة القرنبيط المطبوخ قبل، وإثارة بالتساوي بعد السد طبخ والسماح للالقرنبيط لذيذ، وأخيرا يضاف الملح والسكر والتوابل والفلفل.
