المكونات

 

فطر

 

200G

 

الملفوف الأرجواني

 

120G

 

خيار

 

1

 

الطماطم

 

8

 

فطر أسود

 

1

 

البقدونس

 

3

 

 تشنجيانغ الخل وزيت السمسم كمية حق الاكسسوارات 200G المياه الباردة السكر 50G 50G قبل ضخ كمية مناسبة من 150G الثوم

 ممارسات الصيد المتنوعة عصير الخضار 1 إعداد المكونات

2 مع الخل والسكر، السحب الأول، وزيت السمسم والثوم والماء البارد لطهي صلصة لطيفة في الثلاجة لفترة طويلة،

قطع 3 الطماطم تغسل في النصف،

4 الخيار شرائط في الماء المثلج لمدة نصف ساعة

5 الملفوف الأرجواني يقتطع من الماء المثلج لمدة نصف ساعة

6 رو غسلها زنبق، قطع الرؤوس، في الماء المغلي لمدة 30 ثانية، وليس أكثر من دقيقة واحدة الغليان، حتى لا تؤثر على طعم. رو زنبق بعد Cheuk جيدة يمكن الاستحمام بالماء البارد.

7 جيدة سوداء فطر فقاعة، فإنه المغلي المطبوخة، أكثر من الماء البارد،

غسلها ومقطعة إلى 8 بوصة أقسام البقدونس،

9 توابل من فطر الثلاجة، إضافة،

10 في الخيار والملفوف الأرجواني،

11 في الطماطم، الفطر الأسود،

12 رش مع البقدونس، وإثارة وخدمتها.