- الحليب النقي نصف علبة
- تفاحة نصف
- طماطم A
- موز A
- آخر طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 لإعداد المواد
- 2 الطماطم التخفيضات نظيفة
- 3 شرائح الموز
- وضع 4 مكعبات التفاح وعاء
- 5 كيس من الحليب باستمرار على التفاح، وطرح ارتفاع النار الميكروويف دغة دقيقة ونصف
- سكب 6 تسخين الحليب والتفاح والموز والطماطم جيدة شنغ في وعاء اثارة بالتساوي