Omurice الروبيان مربع الغداء اللوتس - الطعام الصيني

الاختيار على الغداء، ونحن نأكل الأرز كل ليلة، إذا كان هناك المتبقية، الأرز المقلي بالإضافة إلى القيام ماذا يمكنك ان تفعل؟ أفضل لمحاكمة الخل الأرز السوشي إضافة إلى جعل العجة، يمكن إضافة السوشي الخل إلى الذوق، والتعقيم ومساعدة تمديد نضارة الأرز، جعل عجة فقط حل مشكلة بقايا الطعام، لذيذة وجميلة. كثير من الناس لا تأكل الدجاج، صدور الدجاج في الواقع، منخفضة السعرات الحرارية ومنخفضة الدهون من الدجاج والمزيد من أجنحة الدجاج على صحة الإنسان، وهنا للقيام سلطة السمسم الدجاج. وبالإضافة إلى ذلك، لا يوجد مكان للعمل إذا لم يكن لديك ما يدعو للقلق الميكروويف الغداء الفرن لا يمكن أن يكون ساخنا، وهذا الغداء من دون تدفئة والبرد ومنعش جدا لتناول الطعام لذيذ. الأرز نصف صغيرة بيض اثنان عشب بحري قطعة لوتس بعض جمبري قليلا بصل قليلا صدور الدجاج A الفلفل الأخضر نصف خيار بعض فاصوليا كمية مناسبة بهار: الملح والطحين والزنجبيل والبصل وبذور السمسم وصلصة الصويا، والدجاج، وزيت السمسم والنشا والوقود والزيت والثوم

  • اثنين من البيض ومزيج، إضافة بعض الملح

  • وعاء تصب انتشار البيض في قذائف، ووضع المرحضة، حافة الأعشاب البحرية من الأرز في كومة

  • للطي الصحيح

  • ملتف

  • بعد إعادة لفة يمكن أن يحرق لفترة من الوقت، والسماح للعجة قوية، بعد المقلاة ومقطعة إلى أجزاء صغيرة

  • بعد اقتران أقسام في الماء، البصل، البصل الأخضر والزنجبيل والجمبري المفروم، وأضيف ملعقة صغيرة من الملح، ملعقة صغيرة من الدجاج، ملعقة صغيرة من صلصة الصويا وملعقة من زيت السمسم، ويحرك لمدة نصف ملعقة صغيرة من النشا

  • لوتس تجفيف رطوبة السطح مع ورق المطبخ، كلا الجانبين من الطحين تبادل لاطلاق النار

  • وضع اللوتس على تعبئة الروبيان، مع تغطية آخر قطعة من لوتس تخفيض لينة

  • ووك يمكن Zhashu

  • وسرطان الثدي يغلي الدجاج وشرائح الفلفل الأخضر، وشرائح الخيار

  • وضع وعاء قليل من الملح والزيت 2-3 ملاعق السمسم، ونصف ملعقة صغيرة من صلصة الصويا والسمسم (يمكن إنقاذه) كان أثار في الصلصة. (ملاحظة: إذا كان الكثير من كمية المواد، والمزيد من صلصة نقطة التحويل)

  • يضاف الدجاج والخيار والفلفل ضجة

  • الفاصوليا مقطعة إلى قطع صغيرة، والثوم المفروم

  • ووك في الزيت، أضيفي الثوم حتى تفوح رائحته، في الفاصوليا، إضافة نصف ملعقة صغيرة من صلصة المحار القلي، إضافة القليل من الماء مملة المطبوخة

  • كامل

    • الأحكام ذات الصلة

    البيض المخفوق الجزر

    كرة اللحم غنية جدا ومرضية

    وجبات لذيذة لسلسلة تفقد الوزن! انفجار العطاء القرنبيط التوفو الروبيان البيض

    المملحة على البخار التوفو رغيف اللحم

    شعبية ولكن ليس دهني لحم الخنزير يوم حار من ممارسة مثالية - الكورية الفطر نكهة لحم الخنزير

    الخضروات مختلطة كاري سمك القد وعاء

    وصفات نباتية - إن خل التفاح نقع جذور اللوتس

    الشوفان من الحبوب اليقطين الصغيرة

    الذرة الكسترد على البخار

    نسخة كسول من الكعك الموز

    حساء الجزر سمك القد

    الموز كعكة الكاكاو #KitchenAid قصة الغذاء #