سوبر بسيط الكاري الخالية من الزيت - الطعام الصيني

أمي لإصلاح الأسنان، وتناول بعض الأشياء الناعمة، الكاري من الحساء حيث الخضراوات لينة، والأذواق كبيرة، وإعطاء أمي أدلى الكاري. البطاطس 1 واحد صغير لحم خنزير وبدا انه في. هل لديك القليل من الدهون. جزر نصف بصل أقل من نصف الفلفل الأخضر 1 طماطم 1 مائة أكثر من مادة الكاري حلم إنصاف
  • الخضروات تبدو فرصة أفضل

  • الحساء الساخن مقشر الطماطم.

  • مجموعة متنوعة من الخضار ومكعبات

  • البطاطا لامتصاص لبعض الوقت على خلاف ذلك سيكون أسود من أصل

  • لحم الخنزير مكعبات. لجلب القليل من الدهون، في النفط في بلاده . وبالإضافة إلى ذلك كاري المواد لفترة طويلة مثل هذه

  • الجزء الأول من الدهون في وعاء والسماح له بالخروج من النفط.

  • بعد النفط. لمجرد قطع كل صغيرة. كل في وعاء. يقلب. لأنه سيكون هناك بعض حساء الطماطم. ولكن طالما الصيام، والنفط لن تخرج.

  • إضافة الماء على الخضروات، ثم تضاف مادة الكاري. هذا هو الجزء الثاني.

  • دعونا كاري المواد ذاب تماما في الحساء. بعد ذلك يمكنك إرسال دائرة من الأصدقاء.

  • بعد ضجة حين. خلاف ذلك، والتمسك السفلي من وعاء. هذا الحساء تركها أكثر عندما يمكنك إيقاف الحرارة، لأنني لم يكن لديك الأرز اليوم، لذلك الانتظار لفترة من الوقت.

  • تصب في الأرز لذيذ جدا. مفتوحة أكل الخامس