"الإفطار: عصيدة مع متبل البيض المحفوظ، لذيذ وبسيط جدا Gesanchaiwu عاء الهالوجين !!" المكونات

• بيض 16

إكسسوارات

• الهالوجين حزمة المادية 1 حزمة
• صلصة الصويا كمية مناسبة
• أوراق الغار كمية مناسبة
• الينسون كمية مناسبة
• الكريستال السكر كمية مناسبة
• ملح كمية مناسبة

• مملح طعم
• الهالوجين الحرف
• ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  بعد 1 المطبوخة غسل البيض، قشر وتوضع جانبا.

• 

  2 إعداد حقيبة محلول ملحي الأعلاف، والسكر، وصلصة الصويا والملح، بالإضافة إلى لدي نقطة من الينسون وأوراق الغار، أو لم يضف.

• 

  3 بيضات قشر وخز مع المسواك (راحة لذيذ)، مضيفا التوابل، ويغلى قبالة الحرارة لمدة 20 دقيقة، وينقع لمدة نصف ساعة للحرارة مفتوحة لمدة 20 دقيقة. وعادة ما الهالوجين الليل، والسماح نقع بارد في الثلاجة طوال الليل، في اليوم التالي لتناول الإفطار لذيذ جدا.

• 

  4 الانتهاء.

نصائح

1، البيض أكثر لذيذ شريط حفرة مع المسواك. 2، المغلي لمدة 20 دقيقة، ونقع لطهي الطعام مرة واحدة وسريعة لذيذ. 3، الثلاجة تمرغ، Q البروتين هو أكثر مرونة. 4، لأن تقريبا كل الهالوجين مرة واحدة في الأسبوع، في كل مرة انتهيت من الحساء الهالوجين الهالوجين القديم لديها للحفاظ على، حزمة المادية الهالوجين المقبل الهالوجين بالإضافة إلى حقيبة والقليل من التوابل، والذوق أكثر عطرة! 5، في الوقت نفسه يمكن أيضا وضع بعض معا اللحوم أو شيء من الهالوجين، وكثيرا ما وضع لحم الخنزير في المساء يمكنك أن تأكل لحم الخنزير مطهو ببطء على الأرز!