لا يحب الطفل البالغ من العمر أربع سنوات تناول الخضار الخضراء ، والتفكير في طرق لجعله يأكل أكثر ~ هذا الأرز الخضروات الخضراء أكثر ليونة ونعومة من الأرز المقلي ، وهو مناسب جدًا للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ثلاث سنوات. في كل مرة يرى الطفل والدته تطبخ أنا لا أنتظر الصعود إلى الطاولة وأكل الكثير بنفسي خضروات الكمية الصحيحة صلصة الصويا الكمية الصحيحة جزرة نصف الجذر ملح الكمية الصحيحة خيار نصف الجذر أرز أبيض الكمية الصحيحة صلصة المحار الكمية الصحيحة السكر الكمية الصحيحة ماء دافئ الكمية الصحيحة

تحضير المكونات وإعطائها للطفل ، المفروم ، وخاصة الجزر ، وإلا لن يكون من السهل طهيها

يُضاف الزيت النباتي ويُضاف الجزر بعد التسخين ويُضاف الخيار بعد تليين الجزر ويُضاف القليل من الماء الدافئ ويُحرّك حتى يُصبح طريًا

نضيف الخضار ونضع القليل من صلصة الصويا ونقلب

أضف الأرز ، إذا كنت تريد أن يكون الأرز أكثر نعومة ، أضف بعض الماء الدافئ ، أضف صلصة المحار والملح والسكر. استمر في التحريك على النار

قلبي حتى يتغير اللون ، تجف الرطوبة بشكل أساسي ، ثم يمكنك ترك القدر