المكونات

 

فاصوليا

 

1000G

 

 اكسسوارات كمية المياه

 الفاصوليا المجففة من ممارسة 1 الفاصوليا 2 جنيه.

2 اختيار نظيفة.

وضع وعاء 3 في الماء المغلي لمدة 5 دقائق.

4 تشطف مع المياه المتدفقة.

5 في تعرض في الهواء الطلق لمدة 2 أيام.

6 تزن، والشمس فقط 2 جنيه 2 اثنين!