شوكولاتة الكيتون (الإصدار الأدنى) - الطعام الصيني

erson شخصيًا ، تناول ثلاثة أو نحو ذلك لن يسمح لي بفقدان الكيتون ~ [انسحاب كيتون هو الشيء الأكثر مدعاة للقلق للكيتونات الصغيرة! يمكن تخزين شوكولاتة السوبر ماركت لفترة طويلة في درجة حرارة الغرفة ، ومحتوى المثبتات والمواد الحافظة مرتفع للغاية. عندما تفكر في الأمر ، تخشى أن دخول الشوكولاتة الأجنبية ناعمة وحريرية ، لكن العيب الوحيد هو أنها حلوة للغاية. أنا عادة أحب DIY ، لذلك أريد أن أطهوها بنفسي. هذا المطبخ الأبيض سهل التشغيل ، ولا يحتاج إلا إلى مواد أولية جيدة وصبر مماثل. فوائد تناول الشوكولاتة الكيتونية: 1. إمدادات الطاقة الكيتونية وحرق الدهون 2. سكر الدم الناعم ومقاومة تراكم الدهون 3. تعزيز الشبع والسيطرة على الشهية 4. غني بالحديد ، يمنع فقر الدم 5. المضادة للأكسدة ومكافحة الشيخوخة chocolate تحتوي الشوكولاتة المصنوعة محليًا على نقطة انصهار منخفضة لزبدة الكاكاو ، لذلك تحتاج إلى الاحتفاظ بها في الثلاجة بعد صنعها. يمكنك أخذه قدر الإمكان ، ولا يمكنك أخذه إلى الخارج لتناوله. سوف تذوب. . لكن كلمة "جيل" مختلفة! هو "حمض دهني متحولة". وجدت أحدث الأبحاث الدولية أن الأحماض الدهنية غير المشبعة (TFAS) قد تسبب زيادة الكوليسترول في جسم الإنسان وقد يكون لها تأثير محتمل على وزن الجنين ومرض السكري من النوع 2 ، وحتى أحد أسباب الخرف. للصحة ، فقط استبدلي زبدة الكاكاو ، إضافة زبدة الكاكاو تنتهك النية الأصلية للشوكولاتة الكيتونية. هناك أقوى ملخص للوصفة في الأسفل رم 10 مل (لا يمكن وضعه) مسحوق الكاكاو 60-90 جم زبدة الكاكاو النقية 170 جرام حليب مجفف 20 جرام (لا يمكن وضعه) حليب نقي 30 مل اريثريتول 40 جرام
  • استوردت تايلاند مسحوق الكاكاو غير القلوي ، الطبيعي واللذيذ ~

  • جدول تكوين المغذيات مسحوق الكاكاو

  • المواد الخام الرئيسية: زبدة الكاكاو + مسحوق الكاكاو + مسحوق الحليب + رغوة الإريثريتول من الحليب النقي زلق ، لكن بعض الناس أيضًا يحبون طعم الحفيف والخضروات الخضراء والجزر )

  • بعد تسخين زبدة الكاكاو وذوبانها في الماء ، يتم وضع المواد الخام وتقليبها بالتساوي.

  • القالب الصغير ممتلئ. ستارة الدرج موضوعة تحت القالب لدعمها ، قالب السيليكون ناعم للغاية ولا يمكن وضعه في الثلاجة دون دعمه.

  • القوالب الكبيرة ممتلئة أيضًا ، وكمية هذه الوصفة ليست كثيرة جدًا ، حيث يتم ملء اثنين فقط من القوالب.

  • انتهى الوقت ، demold ~

  • اعرضه مرة أخرى ~

  • أضيفي رم وزبدة الكاكاو ~