دقيق الشوفان
70G
كمية كمية من الزبيب الملحقات التفاح الحليب كامل الدسم والسكر وضوح الشمس الحليب وممارسة دقيق الشوفان 1 كاملة الحليب والتفاح والسكر والشوفان والزبيب. 2 التفاح، مقشرة، مقطعة إلى شرائح رقيقة. تغسل 3 الزبيب وينقع بالماء البارد لمدة 5 دقائق. 4 وعاء في الشوفان والحليب وشرائح التفاح والزبيب والسكر. بعد 5، وكمية من الماء تضاف إلى وعاء، وأثار بشكل موحد مع ملعقة، ثم يغطى ويطهى لمدة 2 دقيقة. 6 شنغ بها، يمكنك.