المكونات

 

من خلال الكرنب (الملفوف)

 

450G

 

 الملح حسب الذوق الثوم كمية المواد المساعدة النفط أذن البحر صلصة يتل ليتل ميسو

 الثوم ميسو الحساء من خلال ممارسة الملفوف 1 صلصة الصويا لذيذة. تأكل أقل، وتناول الطعام في بعض الأحيان لم يمت. ها ها. المواد الحافظة شيء.

2 الثوم، وغسل ونظيفة. مقطعة إلى قطع رقيقة.

من 3 إلى الكرنب (الملفوف)، وإزالة الأخضر جزء. يغسل. استنزاف.

4 من المقلاة الثوم مقلي.

5 إلى أسفل من خلال نظيفة في الجذور. النار. يقلب.

6 وضع ملعقة صغيرة من الملح.

7 الحصول على صلصة فول لذيذ. النار. يقلب.

8 دوام عاء سريع. وضع قليل من عصير أذن البحر.