المكونات

 

السبانخ الكلب

 

500G

 

الحضض

 

10G

 

 اكسسوارات كمية صغيرة من النفط كمية مناسبة من البصل الملح والزنجبيل لتذوق كمية صغيرة من الفلفل كمية صغيرة من الدجاج قليلا

 الحضض المقلية السبانخ ينبع ممارسة ينبع 1 السبانخ، وغسل.

2 لإزالة الأوراق الزائدة، ثم مقطعة إلى أجزاء.

3 الحضض، ويغسل.

4 البصل وتمزيقه. الفلفل جاهزة.

5 الزيت الساخن، إلى البصل والفلفل والسمك مقلي.

6 الانضمام السبانخ ينبع، القلي.

7 تليها إضافة الملح.

8 يضاف الدجاج.

9 سقطت أخيرا في الحضض.

يحرك 10 خيارات بالتساوي، يمكنك.