"التغذية وفريق الصحة أنشطة هذا الشهر هو" الرعاية الصحية للنساء وسهولة من خلال هذا اليوم الخاص "غدا الحدث قد انتهت اليوم نتذكر عدم المشاركة، والأسرة والحبة السوداء والفاصوليا السوداء الجاهزة حتى انه قدم الدعم حساء شراب البيض عليه. الفاصوليا لها دور، كما أن لديها دور الطحال. أكل الفاصوليا السوداء، ويمكن للمرء أن يجعلنا آلة الهواء ويمكن زيادة ويمكن أن الفاصوليا السوداء أيضا إزالة دور المياه. على سبيل المثال، بعض منا ذمة ، وتورم الوجه، وعلى المدى الطويل أكل الفاصوليا السوداء يمكن أن يكون إدرار البول جيدة. السكر المخمر، والأحماض العضوية والفيتامينات B1، B2، وما إلى ذلك، يمكن تشى شنغ جين، الدورة الدموية، ويخفف الازدحام، ويقلل من تورم. وقد أكد هذا الطريق الحبة السوداء حساء شراب البيض الغاز الوسطى والدنيا، وآلام في وظيفة، عندما الخاصة لعدم الحيض تناول الطعام. " المكونات
- الفاصوليا السوداء 60 غراما
- البيض التربة 2
- نبيذ الأرز 100 غرام
إكسسوارات
- السكر البني، الدقيق كمية مناسبة
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
بعد 1 تغسل الفاصوليا مقدما مع ظهور بثور بين عشية وضحاها. -
2 بيضة في فرك التربة باستخدام فرشاة بعد نسخة احتياطية نظيفة. -
3 اتخاذ مقلاة، والفاصوليا السوداء داخل البويضة، وبعد ذلك في الماء المغلي الطاسات بعد ينضج تدريجيا. -
4 بعد إزالة البيض المطبوخ جردت دش قذيفة بالماء البارد ومن ثم في مقلاة طهي الفاصوليا. -
بعد 5 الفاصوليا المطبوخة، وجيا الرومي Jiuzhu حوالي نصف ساعة. -
6 إضافة كمية مناسبة من السكر البني، الدقيق ويحرك المزيج حتى إيقاف الحرارة وخدمتها.
نصائح
1، البيض هي قذرة، تأكد من استخدام فرشاة تنظيف نظيفة. يمكن 2، والبيض المسلوق نظر في الاستحمام بالماء البارد ومقشر، وذلك ليس فقط لا تحرق يدك وسهلة التقشير. 3، السكر البني، السكر البني في وفقا لأذواقهم الفردية.
