"إن ضرر أبخرة المطبخ يجذب المزيد والمزيد من الاهتمام. كيفية تجنب أبخرة الطهي والطهي واللون والعطر والذوق والجمال والأطعمة الصحية والمغذية ، يسعى الناس باستمرار من أجل ... .. اليقطين الميمون ، هايبريكوم ، ادامامي أبيض بري ، سمك مخلل ، فطر مطهي مع فطر الشاي ، "يُطهى في وعاء بدون نار" هو طبق يتم طهيه بدون دخان الزيت. طريقة الطهي بسيطة للغاية. يتم طهي المكونات المجهزة بأقل قدر من الوقود وفقًا لطريقة تشغيل معينة ، وحلقة تخزين الطاقة الحرارية المصنوعة من السبائك الخاصة والمجهزة بـ "مرجل المساعدة على إطفاء الحريق عاجزًا" ، قم بتخزين الحرارة المشعة للشعلة في الحلقة ، وضعها في عصارة حفظ حرارة خاصة بعيدًا عن النار.تستمر الحرارة المخزنة في حلقة الطاقة في الطهي ، بحيث تكون مكوناتها هشة وليست فاسدة ، خفيفة ومنعشة ، أصلية ومبتكرة ، لا تفقد التغذية ... .. الميزات: 1. لا دخان النفط ، وتوفير الطاقة ، وخفض الاستهلاك ، وانخفاض الانبعاثات ، وحياة منخفضة الكربون ، وحماية صحية وبيئية ، والحياة الأسرية ، وتوفير الوقت والمال! 2. وعاء واحد من ثلاثة أطباق ، بدون أسياخ ، جميع الألوان والنكهات ، المكونات هشة ولكنها ليست فاسدة ، خفيفة ومنعشة ، نكهة أصلية ، لا تفقد التغذية ... قم الآن بتحميل مخطط تكوين المكونات لمشاركتها مع الأصدقاء ، على أمل إضافة فكرة جديدة إلى عشاء العائلة! أتمنى: الطعام دائمًا معنا ، والجميع سعداء وصحيين! " مكونات
- أودون 1 المادة
- Edamame المبلغ الصحيح
- ملفوف مخلل المبلغ الصحيح
- الأرز البري المبلغ الصحيح
- القرع المبلغ الصحيح
- بطن لحم الخنزير المبلغ الصحيح
- Agrocybe aegerita المبلغ الصحيح
- براعم الخيزران المجففه الرقيقه المبلغ الصحيح
اكسسوارات
- الأرز البري المبلغ الصحيح
- العدس الأبيض المبلغ الصحيح
المكونات
- الثوم المعمر المبلغ الصحيح
- زنجبيل المبلغ الصحيح
- MSG المبلغ الصحيح
- نبيذ الطبخ المبلغ الصحيح
- سوتي المبلغ الصحيح
- حبيبات السكر المبلغ الصحيح
- فلفل المبلغ الصحيح
- Zanthoxylum bungeanum المبلغ الصحيح
- زيت الزيتون المبلغ الصحيح
- أخرى المذاق
- يخنة براعة
- عشرون دقيقة مضيعة للوقت
- عادي الصعوبة
-
1 يغسل ادامامي ويوضع جانبا. -
2 يغسل الأرز الأبيض ويقطع. -
3 اغسلي مخلل الملفوف وقطعه إلى قطع صغيرة لاستخدامه لاحقًا. -
4 اغسل سمك الأودون ، وأزل الرأس والذيل ، واقطعه إلى أجزاء ، وأضف البصل والزنجبيل والملح وجلوتامات أحادية الصوديوم ونبيذ الطبخ ومعجون الفلفل للتحضير للحظة. -
5 اغسل الإيدامام وضعه جانباً. -
6 يغسل ويقطع اليقطين ويوضع جانبا. -
7 ضع اليقطين المبشور بعناية وبشكل متساوٍ في صينية البخار ، ثم رشه بالملح الناعم ، وجلوتامات أحادية الصوديوم ، والبصل الأخضر المفروم ، ورش كمية مناسبة من زيت الزيتون. -
8 قطع بطن لحم الخنزير إلى قطع مناسبة ، البصل الأخضر ، الزنجبيل ، نبيذ الطبخ وطهي في وعاء. -
9 يتم تغيير اللحم الكبير المطبوخ إلى شريحة كبيرة 8 مم. -
10 بعد غمر شجرة الفطر في ماء نظيف ، اغسلها واقطعها إلى قطع صغيرة. -
11 اغسل وجفف البراعم بعد التجفيف. -
12 ضع المكونات المصنعة في الطبق الجانبي واتركها جانباً. -
13 صب الزيت في مقلاة وأضف البصل والزنجبيل إلى البخور. -
أضيفي مشروم شجرة الشاي ، براعم البامبو المجففة وقلبي لمدة من الوقت ، أضيفي كمية مناسبة من صلصة الصويا والماء واغليها على نار عالية. -
بعد تذوق المكونات في 15 وعاء ، أضف شرائح بطن لحم الخنزير وغطها بمشروم الشاي وبراعم البامبو المجفف. -
غطي الوعاء بدرجة حرارة عالية واغلي ، ثم اتجهي إلى حرارة منخفضة واحترقي لمدة 10 دقائق. -
بعد 1710 دقيقة ، تتبل بشكل صحيح. -
18 بعد التوابل ، أضيفي طبق البخار المخلل وسمك الملفوف. -
19 على مقلاة على البخار من مخلل الملفوف وسمك مخلل. ثم أضف اليقطين والبخار الميمون ، وقم بتغطيته بغطاء لحرق البخار. -
20 عندما يخرج البخار من الوعاء ، ضع غطاء الوعاء العازل. -
21 اتجه إلى Wenhuo لمدة 10 دقائق تقريبًا. -
22 إعادة غلي الوعاء بدون حريق ، وإخراج الوعاء وفتح غطاء العزل ، وترك الغطاء الزجاجي الداخلي يبرد لفترة من الوقت ، وبعد أن يبرد الغطاء الزجاجي ، أخرج الطبقة الأولى من 'Auspicious Pumpkin Hyperion'. -
23 أخرج الطبقة الثانية من "Zhongbai Maodou Sauerkraut Fish". -
اغسل 24 فول الصويا واتركها جانبا. يخنة واحدة بدون طهي في جهاز إعادة إطفاء الحريق: 1. اليقطين الميمون هايبركوم "2." أسماك Zhaobai edamame مخلل الملفوف "3." فطر الشاي المجفف من لحم الخنزير المطبوخ من الخيزران " -
الانتهاء من 25 "اليقطين الميمون والأقحوان" الاداءات. -
26 "Zhongbai Maodou Sauerkraut Fish" الاداءات المنتج النهائي. -
27 تصميمات جاهزة من "مشروم الشاي ولحم الخنزير المطهي والمطهي".
