المكونات

 

طحين

 

500G

 

 كمية من الملحقات الخميرة

 1 نصف بيجي على البخار الدقيق الممارسة، الخميرة إضافة، يعجن العجين بالماء الدافئ

2 نصف الدقيق والخميرة إضافة، يعجن العجين المياه

توضع 3 قطع العجين حول الشعر التدفئة إلى ضعفي، حوالي 2 ساعة. العجين والعجين للموت معا، والعجن.

وتنقسم 4 إلى 10 أجزاء متساوية، حول 80G.

5 إلى اتخاذ مجموعة، قضيب تطور النمو، ولفة شكل اللسان النمو.

6 الجرح في لفة

7 الاسكواش

لفة في 8 فطيرة

9 في مقلاة الخبز

10 الجانب الأصفر، وأنتقل إلى الجانب الآخر، يمكن طهي! لتوفير الوقت في الصباح، الذي البيض كليب، الغذاء الصحي، الغذاء بسيطة