"لشراء قطعة من فيليه السمك لفترة طويلة، ليلة واحدة، وقال ابنه كان في الثلاجة الجياع فجأة، أريد أن أكل الشواء مثل، وسوف تعطي هذه قطعة من شرائح جعلته على التوالي تناول الطعام ". المكونات
إكسسوارات
- زيت السلطة 30G
- ملح 2G
- الفلفل الأسود 2G
- ريحان 5
- فتات الخبز 60G
- طحين 60G
- بيض 1
- عصير الليمون 1G
- آخر طعم
- مشوي الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
سكب 1 فيليه الجانبين مساعدة انتشار الملح -
تدفقت 2 الجانبين فيليه مساعدة انتشرت الفلفل الأسود -
تم صب 3 ساعات الى انقع نصف ليمونة -
4 غسل الريحان المفروم -
سكب 5 الريحان المفروم في فتات الخبز وتخلط جيدا -
6 الانضمام مزيج سلطة -
7 صب الدقيق وتخلط شرائح السمك المتبل جيدا -
8 في بيضة وتخلط جيدا -
9 شرائح المشمولة في فتات الخبز في فتات الخبز -
10 فيليه السمك في مقلاة الخبز -
سخن الفرن إلى 200 درجة 11 مقدما، وعموم في وسط الفرن، صعودا وهبوطا مشوي 20 دقيقة
نصائح
1، وأضافت فيليه السمك في عصير الليمون أكثر نكهة العطر 2، لا مثل طعم روزماري الريحان وما شابه ذلك يمكن تغييرها
