الكتوم، يمكن أن يكون على مدار السنة لأكل الكثير من المدنيين الأسماك الصغيرة. يمكن لعشاق تفعل الكتوم، البطلينوس البيض، أو المغلي الكتوم، بضع حبات من وقت وضعت فيه الطهي، ويصبح على الفور طعم لذيذ من ذلك، واليوم أشارك الفلفل فرم البطلينوس المقلية، وخاصة بالنسبة لل الشتاء لتناول الطعام، والمعدة الحارة درء الأرز البارد، والأهم الكتوم هي نسبة عالية من البروتين منخفض الدهون الأطعمة أو امرأة أو تريد انقاص وزنه يمكن أن تأكل، وخصوصا مع الفلفل المفروم، ومجموعة لحرق الدهون، لذلك أن المرأة تبقى دائما في وزن الجسم 2 أرقام. الكتوم 500G Duojiao 1 ملعقة طعام ثوم قليلا زنجبيل قليلا النبيذ الطبخ قليلا

الخطوة 1

خريطة النهائية

الخطوة 2

الكتوم 500 غرام من الثوم والزنجبيل وكمية مناسبة في نهاية قليلا Duojiao والثوم ملعقة كبيرة اشترى أول الكتوم لاستخدام المياه المالحة ينقع لمدة ساعة أو نحو ذلك يمكن أن يساعد على الرواسب، ولكن الآن الكثير من الباعة حميمة جدا، نفذت يبصقون الرمال تجهيز قبل، يمكنك إعادة شراء مباشرة في وعاء. Duojiao تفعل بنفسها، أو استخدام لفترة أطول قليلا قبل بعض المفروم

الخطوة 3

ووك النفط البرد، والفلفل المفروم والزنجبيل والبصل مقلي وفي الثوم

الخطوة 4

ثم مباشرة إلى الكتوم، رش بعض النبيذ الطبخ، وإثارة النار باستمرار

خطوة 5

وبطبيعة الحال، فإن هذه العملية لا تكون طويلة جدا، إذا كان لديك الكتوم بما فيه الكفاية جديدة، طالما تم فتح القضية من الوقت، يمكنك وضع بعض الفلفل وفقا لذوقك أو السكر إلى طازجة ذكر، وطرح أخيرا في هذا المزيج في وعاء نهاية الكراث

خطوة 6

اللعاب هونغ أن ينزل، إضافة الفلفل المفروم درء البرد طعم أكثر ثراء، صغارا وكبارا أن تستمتع الطعام، حاول ذلك، ولكن خمس دقائق من وعاء.

خطوة 7

لذيذ الأرز، يجب أن نحاول